Co všechno dokáže reflexní masáž nohou (a proč byste ji měli vyzkoušet)
Víte, proč se tolik masážních technik zaměřuje právě na chodidla? Masáž chodidel se ve skutečnosti nedotýká pouze chodidel, ale celého těla. Podle principů reflexologie totiž každá část vašeho chodidla odpovídá konkrétnímu orgánu – třeba žaludku, plicím nebo srdci. A právě přes chodidla tak můžete ovlivnit celkové zdraví, ulevit od napětí nebo zlepšit spánek.