Doporučení redakce: navštivte pivní lázně a wellness v Nepomuku.
Alkohol je prokazatelný karcinogen a podle Evropské kanceláře WHO neexistuje hranice, u které by se dalo říct, že je pro zdraví „bezpečná“. Dobrá zpráva zní jednoduše: čím méně pijete, tím nižší riziko nesete. A právě proto může měsíc bez alkoholu – ať už v lednu, nebo v únoru – fungovat jako praktický restart zdraví i v Česku, kde patří spotřeba alkoholu dlouhodobě k nejvyšším v Evropě.
Vánoce umí vytáhnout obavy na povrch. Ne proto, že by se „muselo“ stát něco špatného, ale protože je ve hře víc než obvykle: peníze, čas, cestování, rodinná dynamika i očekávání. Výsledkem je často stres – tiché přemílání „co když…“, které dokáže zkazit sváteční dny i spánek.
Ledové koupele, běžecké kluby za úsvitu, „longevity“ rutiny i doplňky stravy na každý den – wellness se z podpůrného životního stylu změnilo v kulturní fenomén a na sociálních sítích často i ve statusový symbol. Pod lesklým povrchem ale mohou pracovat staré lidské mechanismy: vnímání zdraví, přitažlivosti a společenského postavení. A právě proto se tyhle trendy šíří tak rychle – i v Evropě a v Česku.
Objímání stromů v čínských městech působí jako zvláštní módní vlna, ve skutečnosti ale odhaluje něco, co řeší i Evropa a Česká republika: stres, samotu po pandemii a únavu z neustálého výkonu. Kontakt se zelení – od lesních koupelí po „zelené recepty“ – se stále častěji bere jako jednoduchá, dostupná cesta ke zklidnění. Proč mladí lidé hledají úlevu právě u stromů a jak se podobný trend promítá do evropských měst i české krajiny?
Chcete žít déle, ale hlavně lépe? Dlouhověkost nevzniká v laboratoři ani v krabičce s doplňky – rodí se z pár návyků, které se opakují každý den. Rozdíl mezi „věkem v občance“ a tím, jak staré je vaše tělo doopravdy, může dělat pohyb, jídlo, spánek, stres i to, co dýcháte a pijete. Ukážeme pět pilířů, které prokazatelně zpomalují biologické stárnutí, a přidáme praktický plán, jak začít hned a bez přepálení.
Plzeňské MHD instalují do pěti tramvají 40T 5G antikolizní systém od Škoda Transportation (pět vozů za 19,3 mil. Kč) s možností rozšíření; systém varuje, automaticky brzdí a zvyšuje bezpečnost.
Plzeň testuje C-ITS: varování do aut a automatické zelené na semaforech pro hasiče. Pilot na D5, D1, D0 a dvou městských trasách. Upozornění: špatné parkování stále může zásahy zdržet.
Recidivista se v jedné noci pokusil vykrást čerpací stanici, odcizil tři klíče (cca 20 tis.), vloupal se do kanceláří a poškodil okno (škoda ~5 tis.). Zadrželi ho psovod se služebním psem Fuzzym a odvezli ho do věznice.
Radniční skříňový betlém v Kašperských Horách autorů Vladivoje Hracha a Jiřího Brože dosáhl 300 dřevěných figurek; jubilejní postavou je sestra Jitka Holubová. Expozice v infocentru, vánoční prohlídka 28. 12. 2025.
Plzeň 25. prosince znovu otevírá nouzovou noclehárnu v bývalé myčce v DEPO2015 pro až 75 lidí. Provoz zajišťuje Středisko křesťanské pomoci, 20:30–8:00; lehátka, teplé jídlo, možnost psů, dary od 20:00.
Plzeňský kraj měl na Štědrý den 24.12.2025 napilno: hasiči zasahovali u požárů v Tachově (rodinný dům, bez zranění), Strašicích (hořely bývalé kasárny, částečné zřícení) a Domažlicích; v ČR rekordních 515 zásahů.
Kriminalisté dnes obvinili muže ze spáchání zvlášť závažného zločinu vraždy
Článek zkoumá, jak online kasina ovlivňují příjmy státu, pracovní trh i turistiku. Popisuje rizika i šance a nabízí tipy, jak regiony mohou digitální hazard využít ve svůj prospěch.
Telegram:+852 52383757 Signal:+852 52383757 emailgaonanagao@proton.me Powerful Noids ADBB, 5cladba for sale! High quality EUtylone, APIHP crystals for sale, best price! Safe and fast delivery, factory price, high quality!!! Potent cannabinoids/stimulants/benzodiazepines/opioid analogs, rave reviews, safe delivery to your door!
Telegram:+852 52383757 Signal:+852 52383757 emailgaonanagao@proton.me Powerful Noids ADBB, 5cladba for sale! High quality EUtylone, APIHP crystals for sale, best price! Safe and fast delivery, factory price, high quality!!! Potent cannabinoids/stimulants/benzodiazepines/opioid analogs, rave reviews, safe delivery to your door!
